mim alif lam sin....

dah lama x update blog ni..

ari ni br masuk opis...lately xleh tdo..

ayakss..dtg keja rasa high semacam aje..

mak buyung kn panjat tingkat 4...

sampai tingkat 2 dh mengah..oksigen oksigen..

lama off ari ni rasa mim alif lam sin yg amat..

tgk quiz student mechanics..blom marking lg rupanya..

ayyaakkss bnyk salah laa plak bebudak nii...

ilang mood nak marking lagiii..tolak tepi..

mim alif lam sin lagiii....

mata lak kuyuuu mcm ikan puyuuu...

this word mim alif lam sin a.k.a MALAS...

kalau dibela n belai memang kita x akan kemana...

to be great insan this word kn buang jauh2...

secerdik mana pun kita if mim alif lam sin tertanam dlm jiwa dan urat2 nadi..maka natijah nya adalah STATIk..pegun...xada perubahan..

mmm...moralnyer...erase this word from kamus hidup kita..

say NO tu mim alif lam sin...cheewwaaahh bagi semangat pada diri sendri jugaa niiii...positive postive...

kalau boleh ku sekeh..telah lama ku sekeh n peheng org yang duk bela n belai mim alif lam sin dlm diri mereka..tapi apakan daya..aku hanya mampu nasihat n berdoa..BUT aku rasa aku dah sampai breaking point where hati dah kering...mmmm such a waste...

anak2 sedaraku..

tiba-tiba petang2 mcm ni..tringat laks kat anak2 sedara..tok penghulu abang zharfan dah g school..excited mama cakap...school belah petang so leh bgn lambat lagi laaa...yeaa yeaa..sbb mlm2 tok penghulu slalu stay up kdg2 sampai pagi...buat apaa...main kapal kebaammm(aeroplane)...td umi jemi call kul 11 pagi pun abg zharfan xbangun lagi..overtime bw kapal kebaam agaknya semalam..hehehe

adik zahiran laks mcm biasa cool ajer..hehehee..

anak akak aku yg satu lagi lak...abg sirhan...hehehe..tok wan ckp bila ngemas2 jumpa koleksi bekas telur pecah hasil usaha abg sirhan..ade ler dekat 5-6 tok wan citer..hehheee..

yang ni suka main kat dapur..bila tanya abg sirhan nak jd chef ke...a'aa jawabnyer sambil sibuk main periuk n senduk tok wan dia..yang ni paling rapat ngan tok ayah..muka pun sama..tapi tok ayah lahir bulan gelap sikit..huhuhuu...sisterszz dun tell tok ayah tau, umi ckp gini..kuang kuang..

abg sirhan ni cukup sayang ngan adik dia..adik zahin...kalau adik zahin nangis jer..cepat2 gi amik botol susu nak bg kat adik..suka kiss adik tapi last2 mesti bagi prezeng berbentuk spank kat adik..uuuwwwaaaaaaaaa......si kecik.....mm adik zahin kecik lagi...ari ni baru nak msk 3 bulan...baik aje...tapi adik zahin ikut tok penghulu abg zharfan n adik zahiran..suka stay up..so kesian tgk mak....confirm kurus lepas ni...huhuuu...

anak adik aku..kak nurin..yang ni kelakar skit..suka ajuk org...hehehe..sape2 yang dia dgr n tgk tidur berdengkur...abis laaa...

pantang orang tanya...abah tido camner..."krooh kroohh" dia ckp sambil senyum..then gelak heheheee sambil tutup mulut dia...nangis pun tutup mulut...cute aje yang bunga ni sorang...this year 2010..tok ayah n tok wan bakal dapat 2 org lagi cucu..adik nurin n baby umi jemi..huhuhuu..jadi 7 org sumer..makin riuh laa umah tok wan n tok ayah....supriseeee...

Menyusu sambil berbaring..

mmm..aku blom ada experience lagi menyusu sambil berbaring ni..sbb baby pun blom ada lagi huuhuuu...as a preparation i love to read and ask people's opinion..

tgk pada experience kakak2 aku yg berpantang kat kampung...

mak aku memang xbagi menyusu sambil berbaring...so aku nengok all my sis kesian..

sambil tersengguk2 breastfeed baby...

tapi ada laa jugak kalu mak aku xade diorang baring...huhuuuu..

aku wondering juga why xboleh...actually i like to ask why and why..

masa kecik2 dulu ayah aku slalu surrender nak layan aku...

tanya punya tanya...mak aku ckp takut mom hempap baby, baby lemas, in case kalau

mom tertidur masa breastfeed...

maknanya ganaz btoi laa mom tido sampai xingat baby ada kat sebelah..

????????????safety precaution mungkin..........taapiiii??????

aku surf..tgk kat susuibu.com..adalaa forumers yg comment on this issues...

so paste kat sini some opinions that might be useful to us....

"ini spital yang ajar ni masa saya bersalin dulu... masa saya gi course lactation pun diajar sekali lagi mengenai hal ni.

1. Pertama...awak baringkan baby dulu..

2. pas tu baring sebelah dia dan mengiring sedikit(bukan mengiring sangat sampai macam nak sua breast tu masuk mulut baby yer..)..

3. lepas tu sendal bantal kat belakang awak dan awak macam bersandar sikit pada bantal belakang badan.

4. pas tu mengiringkan baby supaya mengadap awak..ampu belakang badan baby supaya dia pun tak lenguh..kalau tak selesa, ambil bantal dan sendal belakang baby cam awak sendal belakang awak tu..

(eerrr paham ker ni ekkk ) make sure kepala baby dan badan baby selari tau..baru la kedua mummy & baby selesa dan dapat rest..so susu akan lebih banyak keluar.."

"mmmm..menyusu berbaring mudah bg ibu dan anak.....pastikan perut dgn perut selari.....perut kita dan perut anak ngiring angle sama...ngadap each other...."

so bila tgk kaedahnyaa..kira ok laaa menyusu sambil baring ni..

baby pun selesa..both dpt benefitss....

Tahajjud...

dah lama nak kongsi pasal ni...
dulu zaman blajar2 dulu ada juga buat..
skrg ni bila dah keja..life is changing from one phase to another...
too much duniawi stuffs...mmmmm....dah lama tinggalkan...
deep in heart ada juga azam nak buat..do it in istiqamah way..
but...bila nak start ni..
post ni i tulis to remind me and frennzzss..

Amalan sembahyang Tahajud bukan hanya diamalkan umat Nabi Muhammad malah umat nabi sebelumnya.

Ini bererti perintah Tahajud bukan dikhususkan kepada umat Nabi Muhammad sahaja. Saidina Umar Al-Khattab menyatakan fadilat atau kelebihan sembahyang malam dengan berkata maksudnya: “Sesiapa mengerjakan sembahyang malam (Tahajud) dengan khusyuk nescaya dianugerahkan Allah sembilan perkara, lima di dunia dan empat di akhirat.

Kurniaan di dunia:
1. Jauh daripada segala penyakit.
2. Lahir kesan takwa pada wajahnya.
3. Dikasihi sekalian mukmin dan seluruh manusiad.
4. Percakapannya mengandungi hikmat.
5. Dikurniakan kekuatan dan diberi rezeki dalam agama (halal dan diberkati).

Sementara empat perkara di akhirat:
1. Dibangkitkan dari kubur dengan wajah berseri-serib.
2. Dipermudahkan hisab.
3. Cepat melalui Sirat al-Mustaqim – seperti kilatd.
4. Diserahkan suratan amalan pada hari akhirat melalui tangan kanan.

mmm..bila tgk benefits rasa rugi kann if we x buat...
how about start it over tonight...mmmmm..mmm....
insyaAllah...chayyo chayyo...

Gout oh Gout

Pengenalan

Gout adalah sejenis penyakit akibat berlebihan asid urik di dalam badan.
Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.
Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin).
Bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi.

• Ia adalah salah satu penyakit yang paling lama dihidapi manusia, sejak zaman dahulu kala lagi.
  


• Pada masa dahulu gout boleh menyebabkan kemudaratan dan kecacatan, kini dengan kemajuan dalam bidang perubatan, gout boleh dikawal.
  Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun.
  


• Ia jarang sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid.
  

Tanda Gout

• Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.


• Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.


• Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.


• Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.


• Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.


• Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.


• Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.

Komplikasi

Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’
Dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.
Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti:

• Kegemukan


• Darah tinggi


• Hiperlipidemia


• Diabetes

Rawatan

Gout adalah suatu penyakit yang boleh sembuh tetapi anda harus mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya.

• Rehatkan sendi semasa serangan gout.


• Ubat-ubatan anti-radang berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan sendi. Walaupun ia boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut. Jika digunakan dalam jangka masa yang singkat, kesan sampingan jarang berlaku.


• Ubatan lain seperti colchicine juga boleh diambil. Walaupun ia amat berkesan, ia boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit (Peringatan: Colchicine hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)


• Steroid (Peringatan: Steroid hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)
  Lazimnya cecair steroid disuntik terus ke sendi yang radang
  Pil steroid boleh diambil dalam jangka masa yang pendek jika penghidap tidak boleh mengambil ubat-ubatan yang lain. Walaubagaimanapun, ianya tidak boleh diambil berpanjangan.

Sentiasa peka terhadap tanda-tanda awal serangan. Jika rawatan dimulakan awal, penyakit ini tidak akan melarat

musim tengkujuh...

ari ni hujan mencurah2...
mata redup semacam aje..
lps lunch godaan tu x tertahan rasanyer..
taapi bila tgk kerja menimbun atas meja ni..
paper exam x marking lagi ni...ish ish..
alangkah bahagianyer andai ari ni
ari cuti..cuti merdeka ke cuti buruh ke
asalkan cuti...xder ler kena duk kat dlm opis nii..
tiba2 tringat selimut n bantal kat umah...
tiba2 plaks....mmmmm...mmmm..zzz...zzzzzzzzzzzzz....
zzzzz..kroh kroh kroh.......

starting point..

ari ni aku blajo nak wat blog ni ngan art tea..kuang kuang
org lain dah lame berkecimpung dlm dunia blogger ni...
biasaalaaaa